Břišní svaly posilujeme cíleně a správně zpět 6.12.2010 Čím slabší máme břišní svaly, tím více přetěžujeme spodní část zad. Bolesti v kříži jsou velmi často spojeny právě s oslabením břišních svalů. Jejich cílené posílení cvičením zdaleka není jen bojem o estetickou postavu. Jednou...

Dornova metoda pomáhá od bolesti, navrací obratle do původní polohy DORNOVA METODA se zaměřuje výhradně na kosterní soustavu a systematicky napravuje jednotlivé obratle. „Málokdo má ponětí o technikách, které používáme,” říká terapeut Egon Reiter. Autor: Deník/Milan Hloušek 9.3.2013 06:25 Není...

Informujte Vaše návštěvníky co možná nejčastěji o novinkách a akcích na Vašem webu. Aby se uživatelé naučili Vaše stránky pravidelně navštěvovat je důležité webovou prezentaci pravidelně aktualizovat. Pro automatickou distribuci článků až k čtenáři můžete využít RSS kanály.

Dnes byla spuštěna naše nová webová prezentace. V tomto článku popište, proč jste spustili novou prezentaci a co přinese návštěvníkům. Uveďte jaké máte cíle s projektem a co přinese uživatelům. Pokuste se návštěvníkům stručně a jasně sdělit, proč by se na tuto stránku měli pravidelně vracet a jaké...